問(wèn)：競(jìng)思注意力訓(xùn)練的原理是什么？

答：學(xué)習(xí)原理：競(jìng)思注意力訓(xùn)練應(yīng)用大腦的學(xué)習(xí)過(guò)程加強(qiáng)注意力和效率，是當(dāng)今世界上最先進(jìn)的腦反饋技術(shù)的具體應(yīng)用?？傮w而言，當(dāng)大腦高效使用時(shí)，訓(xùn)練儀獎(jiǎng)勵(lì)大腦給予分?jǐn)?shù)；大腦低效使用時(shí)，訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者，扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎(jiǎng)勵(lì)，而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。通過(guò)與電腦程序互動(dòng)，正確高效的使用大腦時(shí)，培訓(xùn)人不斷被獎(jiǎng)勵(lì)，這樣正確的用腦方式也就被大腦所學(xué)會(huì)和牢固掌握。

其實(shí)所有的學(xué)習(xí)過(guò)程都是這個(gè)原理。學(xué)得好，獎(jiǎng)勵(lì)，學(xué)得不好，懲罰。然后學(xué)生慢慢的學(xué)會(huì)想要他掌握的內(nèi)容。競(jìng)思注意力訓(xùn)練也不例外。但任何培訓(xùn)的難點(diǎn)，是如何界定“學(xué)”得好。競(jìng)思注意力訓(xùn)練利用的是生物科技，腦反饋技術(shù)。當(dāng)學(xué)員的腦電波呈現(xiàn)集中注意力，高效學(xué)習(xí)的狀態(tài)，我們獎(jiǎng)勵(lì)他，反之則懲罰（利用電腦程序得分和失分，以及獎(jiǎng)品等）。一般的學(xué)校學(xué)習(xí)，只能夠在期末考試后，才知道學(xué)生是否學(xué)好，然后才能獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰。但不能知道的是，孩子在四個(gè)月的學(xué)期中，什么時(shí)候?qū)W好了，什么時(shí)候沒(méi)有，為什么學(xué)好，或?yàn)槭裁礇](méi)學(xué)好。競(jìng)思注意力訓(xùn)練能在每一刻，每0.2秒就判斷一次學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和注意力，然后顯示出來(lái)，這樣直接教會(huì)學(xué)生的腦細(xì)胞，是否在集中注意力，高效學(xué)習(xí)，是否在走神，如何能夠高效。只有在腦細(xì)胞領(lǐng)域的學(xué)習(xí)才能真正的改善一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

生物原理：注意力分散的人群，他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶?，網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡(luò)游戲帶來(lái)的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低，比如較枯燥的學(xué)習(xí)課程和工作，則易犯困，大腦無(wú)法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺，而導(dǎo)致無(wú)法集中注意力學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期暴露在高刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲上，則越來(lái)越難以在日常生活簡(jiǎn)單任務(wù)上集中注意力。科學(xué)研究證明，多巴胺分泌過(guò)少則無(wú)法集中注意力，大腦產(chǎn)生過(guò)多α和θ波。多巴胺分泌過(guò)多，則過(guò)度焦慮，大腦釋放高β波。利用腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波，競(jìng)思訓(xùn)練儀器找出每個(gè)人集中注意力時(shí)的波段SMR和低β波，通過(guò)實(shí)時(shí)訓(xùn)練，提高注意力區(qū)間有效波長(zhǎng)。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺，生長(zhǎng)出高效用腦時(shí)的神經(jīng)突觸。與此同時(shí)通過(guò)訓(xùn)練抑制注意力不集中和過(guò)度焦慮。

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