瑜伽練習(xí)，需要在一個(gè)心態(tài)安靜的背景下完成，正所謂身動(dòng)心靜，身心才能合一。一味的去追求體式難度和外在展現(xiàn)時(shí)，瑜伽也就成了現(xiàn)代健身的附屬品，體現(xiàn)不了獨(dú)立的存在價(jià)值。

現(xiàn)代瑜伽在國內(nèi)開展多年后進(jìn)入到了瓶頸時(shí)期，很多教練教無可教，很多練習(xí)者放棄，還有堅(jiān)持下來見到效果的練習(xí)者承受著反復(fù)練習(xí)的乏味，還有更多的練習(xí)者因害怕體式難度站在門外……

瑜伽理療應(yīng)運(yùn)而生，成了瑜伽開展方向的主流。如，美國人開始研究《醫(yī)用瑜伽》，英國人開始《瑜伽心理》等，這無不說明了瑜伽開始向著社會(huì)實(shí)用性的方向發(fā)展。而在印度，更有專門的瑜伽理療的醫(yī)院或者?？?。

氣血理療瑜伽是運(yùn)用極其簡單的瑜伽體式和功法練習(xí)，不求力量與姿勢(shì)難度，在每個(gè)不同體式下，清晰的能感受到身體的每個(gè)人體狀態(tài)，從情緒到氣息，從部位到舒適、從痛感到不痛等等，配合緩慢而柔和的深入呼吸，完全進(jìn)入恢復(fù)性調(diào)理，令身心進(jìn)入修復(fù)的過程。

“讓痛不再痛苦，讓體式來喚醒身體”這是練習(xí)瑜伽理療人的整體感受。

瑜伽不再是年輕人柔韌性與減肥的專利，而是人人適合的一種大眾化鍛煉和調(diào)理方式。

氣血理療瑜伽的最突出特點(diǎn)就是簡單易行，老少咸宜，不求身體的力量與姿勢(shì)難度，通過簡單的體式和功法，解讀與感受身體每個(gè)姿勢(shì)的調(diào)理與練習(xí)狀態(tài);通過體位動(dòng)作與身心病障的聯(lián)系作用，進(jìn)行合理辯證針對(duì)性練習(xí)，效果明顯。理療瑜伽實(shí)用性強(qiáng)，簡單易學(xué);是廣大瑜伽練習(xí)者的健康瑰寶，也是瑜伽老師的進(jìn)修的必學(xué)課程。

人要健康必須做到：氣血足，經(jīng)絡(luò)通。身體任何部位出問題，也都是經(jīng)絡(luò)堵塞，氣血不到的原因。氣血理療瑜伽的深柔呼吸可以有效疏通經(jīng)絡(luò)(特別是絡(luò)脈—細(xì)小經(jīng)絡(luò))，補(bǔ)氣補(bǔ)血功法可以有效排出體內(nèi)垃圾，活血，補(bǔ)血，讓問題在短時(shí)間內(nèi)解決。更重要的是氣血理療瑜伽可以幫助人們修正導(dǎo)致問題的日常不良習(xí)慣，讓問題不容易反復(fù)，快速高效。

中印瑜伽——只做氣血理療瑜伽，專注于幫助人們解決健康問題。12年經(jīng)驗(yàn)，讓我們更加專業(yè)。氣血理療瑜伽—調(diào)氣血，通經(jīng)絡(luò)，讓身體靠自力恢復(fù);簡單易學(xué)，人人可學(xué)，不需基礎(chǔ)，老少皆宜;釋放積壓已久的負(fù)面情緒，體驗(yàn)身心合一的放松愉悅;幫助人們解決困擾已久的多種健康問題;高效—短短7-10節(jié)課解決問題，效果明顯，速戰(zhàn)速?zèng)Q。

中印氣血理療瑜伽開展的主要課程有

氣血理療瑜伽人體部位理療：

針對(duì)人體部位頸椎、腰椎、脊柱、關(guān)節(jié);臟腑、腰腹、氣血、脈虛;感官、觸覺、肌肉、僵硬等系列問題，進(jìn)行辯證調(diào)理，有針對(duì)性的、有步驟的通過體式和功法調(diào)理。

氣血理療瑜伽人體情緒理療：

針對(duì)人體情緒低落、缺乏自信、內(nèi)外壓力、氣滯火大、氣血浮躁、臟腑腸胃、血壓高低不穩(wěn)、經(jīng)期不良等生理情緒造成的問題，通過調(diào)理改善身體內(nèi)外不良情緒。

氣血理療瑜伽人體心態(tài)理療：

針對(duì)不能專注、專定;意識(shí)神態(tài)散亂、心血脈壓不穩(wěn)、心神不定、失神失眠、自我控制不良等系列調(diào)理課程，進(jìn)行靜心、釋壓、減壓系列的調(diào)理，從而改善自我心態(tài)。

從現(xiàn)在起，加入我們中印瑜伽，用氣血理療瑜伽重塑健康的身體和愉悅的心靈!我們給你想要的健康身體和澄明的心靈，讓我們一起為生命美容!

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