每個孩子都需要學習社交技能。但是，哪些是不同年齡階段孩子最重要的社交技能，又如何培養(yǎng)呢？本文給出全面和實用的建議。

你們已經(jīng)注意到社交能力的重要性了——這很棒。因為社交能力在成年后是成功的重要因素，它甚至比成績和智力更加重要。

每個家長都有機會家教孩子如何建立友誼，如何面對拒絕——這些課程需要用一生來學習。

每個孩子都需要學習的社交技能

似乎有一些孩子天生就有很好的社交技能，對于他們來說，交朋友是自然且容易的。如果你的孩子不是這類人，也不必感到擔心。就像其他的技能一樣，社交技能是可以學習的。

重要的是，孩子是能夠學會同他人建立起有意義的聯(lián)系，能夠有效地與別人進行交流，擁有面對尷尬場景的技能……不幸的是，很多學生并不知道如何掌握社交技能，因此，他們常常會讓別人或自己感到尷尬，進而喪失進一步社交的機會和勇氣。

以下是一些基礎的社交技能。根據(jù)孩子的年齡和生活環(huán)境，他們可能還會需要掌握其它的一些技能。

學前班和小學

在對8000多名小學老師的訪談后，我們總結出了以下10種最重要的技能：

傾聽他人；

按步驟做事；

遵守規(guī)矩；

不分心；

尋求幫助；

說話時目視他人；

和他人友好相處；

保持冷靜；

對自己行動負責；

幫助他人。

這些事情看上去都是最最基本的要求，但是你必須注意到這同樣是成功必備的要素（很多大人都未必能夠做到這些）。要求孩子掌握這些技能的目的不僅僅是讓他們成為善于合作的人，同樣也是讓他們能夠為他人創(chuàng)造價值。

青少年

年齡更大的孩子需要學習更加復雜的社交技能。感謝日益增加的朋輩壓力和躁動的青春期，這段時間孩子們變得更加獨立。在這個階段，他們開始建立自己的小團體，但也會對別人的看法過分關注。

如何忽略讓自己不快的人和事

每天一起床，我們即開始了關注別人看法的一天。如果掌握了以下技能，就能夠成功地忽略那些讓自己不愉快的人和事：

設立自己的目標；

注意自己的行為舉止；

明確自己的需求；

注意到別人的想法；

控制情緒；

和平解決沖突。

當然啦，嘴上說說這些技能非常容易。接下來，我要為大家介紹一些具體的做法。

做社交技能的模范

我們學習社交技能最初的地方毫無疑問是我們的家里，因此，家長的言行尤為重要。作為家長，應該成為正面社交技能的模范：

對自己自信；

對陌生人友好；

為別人提供幫助；

尊重孩子的意見。

以下是一些具體的說明：

告訴孩子人是重要的

必須在很早的時候就把這一點教給孩子，以身作則告訴他們?nèi)绾钨澝绖e人，解決矛盾。別讓孩子自覺或不自覺地傷害別人。如果這事真的發(fā)生了，一定要記住和孩子認真地討論這事。當孩子長大一點，你要更加注意他們和大人之間的互動。同時，如何處理令人尷尬、憤怒的情況也是需要討論的。

別把這些條條框框視作負擔。相反，做家長最有趣的一件事就是，它把你從自己的小世界中拉出來，幫助你變成一個更好的人：你必須謹言慎行。

別給孩子貼上“害羞”的標簽

如果你的孩子天生害羞敏感，別永遠給他們貼上“害羞”的標簽，或者強迫他們克服這一點。你應該逐漸解決這個問題：

首先，接受“害羞”這個事實。你該告訴孩子，盡管他們天生害羞，但這并不是不能克服的問題。例如，“我知道你在有很多陌生人的場合不太愿意說話，這沒關系。你還記得你在生日聚會上表現(xiàn)得有多好嗎？你有潛力克服這些羞澀１。

其次，教會孩子有效克服羞澀的方法。總的原則就是將害羞和膽怯看作每個人正常生活的一部分；同時，關注他人。例如，告訴小孩他不必要成為最受歡迎的人，只要能夠和別人溝通良好就可以了。在家里沒事的時候也可以和他一起討論可能遇到的情況，一起想想怎么處理。

給孩子足夠多的機會實踐社交技能

學會和做到之間的距離需要實踐去彌補。孩子越多地實踐，他們的技能就越熟練。因此，家長要支持孩子們的友誼和聚會。當然，帶孩子們參加大人的聚會，提前了解一些社交知識也是很棒的。

家長的社交和教育心理

作為家長，你要學會放松。在早期，家長幾乎是孩子唯一的導師，因此別給孩子和自己太大壓力。接受孩子先天的條件，并且盡力幫助他們提升是你唯一要做的事情。保持積極和樂觀是最重要的事情。