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[心理咨詢師]
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如何甄別靠譜的心理咨詢師?

81 2017-06-15

中國心理咨詢界的亂象:魚龍混雜、門檻太低、起步太晚、發(fā)展太快、收費(fèi)很高。

魚龍混雜:報(bào)考心理咨詢師的人員中,學(xué)歷和專業(yè)分類太雜,只要大專以上就可以報(bào)考。見到過很多咨詢師膽子很大,才拿到二級心理咨詢師,就敢給重度抑郁癥和邊緣性人格障礙的患者咨詢;也可能是他們沒有足夠鑒別的能力或者就是膽子大。非心理專業(yè)咨詢師,沒有一定醫(yī)學(xué)基礎(chǔ),沒有做過個(gè)人成長,沒有督導(dǎo),就去獨(dú)自做咨詢,無疑是非常大的挑戰(zhàn)。來訪者碰到這樣初入茅廬的咨詢師,問題被解決的可能很校還有一部分咨詢師,不太懂得咨詢師倫理道德,過度介入來訪者的生活;深圳的“小三勸退”公司就是這樣火起來的,從心理咨詢角度,這樣屬于違規(guī)的行為。還有一部分因?yàn)楣ぷ餍枰既∽稍儙煟汗P者碰見很多穿著軍裝的軍人考取咨詢師證,也許是軍隊(duì)對于干部的強(qiáng)制性要求??既×俗稍冏C其實(shí)和考到駕照類似,有駕照并不代表你開車技術(shù)很好。

門檻太低:大專以上就可以考取三級心理咨詢師。那么二級心理咨詢師報(bào)考條件(以下條件滿足其一):

1、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)博士學(xué)位。

2、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位,經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。

3、取得心理咨詢師三級職業(yè)資格證書,連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年,經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書者。

4、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)中級及以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格,經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書,連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年。)

以上4天滿足其一,能滿足的也不是非常多,具體執(zhí)行過程中,大多數(shù)機(jī)構(gòu)為了盈利,都會蓋一些虛假的章,把控非常松。由于心理師的過關(guān)率常常在50%以上,很多人稍微努力就可以輕松的通過。美國的心理咨詢師要求一般都是雙學(xué)位,常見的大多數(shù)都是心理學(xué)科班出身。在此,并不是強(qiáng)調(diào)科班出身多么厲害,而是科班出身相對更加正規(guī)一些,更加遵守心理咨詢的倫理要求:保密和不過度介入。2002年9月開始咨詢師考試到現(xiàn)在,中國心理咨詢師已近有幾十萬人;從1956年中國開始培養(yǎng)精神科大夫,到現(xiàn)在為止也不到10萬人。尋求速度,那么質(zhì)量肯定堪憂。

起步太晚:中國的心理行業(yè),在民國時(shí)期發(fā)展的很好,在世界也是很領(lǐng)先;很多留學(xué)美國和德國的學(xué)生,從國外引進(jìn)心理學(xué)。那為什么說起步太晚呢?因?yàn)橛捎诳谷諔?zhàn)爭、文化大革命等歷史、政治原因,中國心理學(xué)錯過發(fā)展高峰,遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后世界;改革開放以來,心理才得到發(fā)展,到現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好轉(zhuǎn),才被人們重視。所以,全是從零開始,起步晚。

發(fā)展太快:由于富士康的13跳;馬加爵等事件的頻道報(bào)道;國家要求大中小學(xué)校配備心理咨詢師,也要求三甲醫(yī)院設(shè)立心理咨詢室。然后,由于心理咨詢每次收費(fèi)只有60到200元左右,和醫(yī)院其他科室相比,兼職收入為零,大多數(shù)三甲醫(yī)院心理咨詢室只是為了應(yīng)付上級檢查。并且,很多民眾也認(rèn)為去心理咨詢,就是好像自己是個(gè)有問題的人。最后,一些嚴(yán)重的心理問題,得不到有效緩解,進(jìn)一步發(fā)展為精神障礙。由于門檻太低,所以發(fā)展就很快;咨詢機(jī)構(gòu)主要是靠咨詢師培訓(xùn)考試,來生存。

收費(fèi)很高:針對心理咨詢師后續(xù)督導(dǎo)或者個(gè)人成長費(fèi)用不小,想?yún)⒓訃鴥?nèi)外某個(gè)培訓(xùn),一般2到3天,3000~5000元的培訓(xùn)費(fèi),很常見;咨詢師的收入其實(shí)沒有那么高;參加這種心理培訓(xùn)的大多是一些尋求治療的來訪者,2~3天的培訓(xùn),其實(shí)也很難掌握什么,除非你感興趣一門心理治療技術(shù)。參加工作坊只是開始,需要后續(xù)不斷的學(xué)習(xí),才能掌握這項(xiàng)治療技術(shù)。所以,全職的心理咨詢師,很多時(shí)候依靠朋輩督導(dǎo)或者看一些網(wǎng)絡(luò)視頻,比較常見。

說了這些咨詢界的亂像,那么如何判斷一個(gè)咨詢師相對靠譜一些?

1.最重要的是有職業(yè)道德:嚴(yán)格遵守保密和不過度介入的職業(yè)操守;尊重來訪者意愿,不會利用、控制、要挾來訪者。

2.有一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ),能夠鑒別那些人屬于心理咨詢的范圍,那些人屬于精神科或者生理醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的問題。

3.為人真誠,如果咨詢師為人不真誠,我相信來訪者也會感受到,那樣咨詢效果也不會太好。

4.有一定精神分析基礎(chǔ);精神分析不是萬能的,心理咨詢的起點(diǎn)就是精神分析;懂點(diǎn)精神分析,咨詢師可以懂得那些是自己的移情,那些是來訪者的反移情;精神分析就類似于醫(yī)學(xué)中的ct,沒有ct也可以看病,就是效率慢了一些。

5.有邊界感,做過自我分析,一直在自我成長:咨詢師沒有邊界感,容易陷入到情緒中,不能幫助到來訪者;咨詢師做過自我分析,才能明白那些問題,是自己對來訪者的投射,反思咨詢引導(dǎo)中自己出現(xiàn)的問題。

6.熱愛科學(xué)、開放心態(tài)、實(shí)事求是:心理咨詢領(lǐng)域的療法太多,很多都屬于一些人的個(gè)人明白,沒有得到過驗(yàn)證;嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖稍儙煈?yīng)該掌握那些被循證醫(yī)證明有效果的咨詢技術(shù)。能夠比較開放的接受一些行為,一些咨詢師看不慣所謂的同性戀,這類咨詢師最好不要咨詢同性戀的來訪者;如果一個(gè)咨詢師,總是很多事和人看不慣,說明咨詢師需要自我成長。不要把來訪者當(dāng)傻子,認(rèn)為你自己很高明,實(shí)事求是的謙卑心態(tài),才能不斷前行。

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