的老師看見很多學生在不同時間段都會用手去揉自己的眼睛，有時候是因為眼睛疲勞，有時候是因為眼睛癢，有時候是因為眼睛里面飛進了某些東西，揉眼睛這個習慣是不好的，是不利于眼部健康的，雖然學生們都知道這個道理，但是總也做不到不去揉眼睛，那么該怎么去防止學生揉眼睛呢？就看看以下南京精銳教育的輔導老師給的分析。希望對同學們有所幫助。

眼睛是很脆弱很敏感的部位，學生們每天都要用手去接觸各種各樣不同的東西，這些東西上面都會有著各種不明的細菌，病毒，衣原體等等，而學生們若是用沾滿了這些東西的手去揉眼睛，就很容易讓眼睛受到這些東西的感染而不停的眨眼難受。南京精銳教育的小編表示，若是學生們經(jīng)常用手去揉眼睛會有可能導致患上沙眼，結膜炎等眼睛疾病，而這些疾病是需要去醫(yī)院就診的。

因此，如果孩子們總忍不住要揉自己的眼睛，那么家長們就一定要注意孩子們的手，要時刻讓孩子們的手干干凈凈的，告訴孩子們要時刻懂得洗手洗臉，手帕手巾等千萬不能夠和別人共用，跟眼睛有密切接觸的東西都要特別留意，南京精銳教育的老師指出，個人用眼衛(wèi)生是很重要的。

另外，要注意正確用眼，隨著現(xiàn)在電子產(chǎn)品的更新?lián)Q代，手機，筆記本，平板，電視機等，學生們每天的眼睛幾乎都離不開這些東西，長時間的接觸這些電子產(chǎn)品會導致眼睛受到不同程度的損傷，更明顯的就是眼睛干澀，眼睛癢，眼睛腫脹，視力逐漸下降等等，南京精銳教育的小編表示，通常這時候學生們就會開始眨眼，這樣會讓他們感覺視線清晰些。

出現(xiàn)這些問題的時候，父母就要留意了，孩子們可能已經(jīng)有近視眼了，因此，父母就要帶孩子去眼科為或者專門的配鏡店給孩子們配一副合適的眼鏡，并且家長們需要監(jiān)督孩子們，不能夠讓他們總是盯著電子產(chǎn)品看。要給他們制定一個時間。

還有一點，就是學習壓力了，一般到了高三，很多同學都會變成近視眼，因為高考要來，同學們要抓緊更后一個學期，因此他們總是不分晝夜的努力讀書看書做題，用眼過度，南京精銳教育的高三班主任表示，高三學習壓力雖然大，但是勞逸結合也是非常重要的，所以越是在關鍵時刻，同學們越要注意保護眼部健康。

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