的輔導老師指出，在學習中，同學們要想更好的提升自己的學習成績，那么同學們就要發(fā)現(xiàn)并且找到自己學習中的無效學習，因為這些無效學習只會白白浪費同學們的學習時間，對同學們的學習并沒有任何的幫助，所以同學們需要做的就是找到自己學習中的無效學習行為，那么在學習的過程中，同學們都會有哪些無效的學習行為吶？這里南京精銳教育的老師就來為同學們總結一下，讓同學們對自己的學習有一個更深入的認識。

卓絕，學習沒有計劃。在學習中，一部分同學在學習上沒有一個學習計劃，這種學習的方式是一種很無效的學習方式的，因為如果同學們在學習上沒有一個學習計劃，那么在學習的時候同學們就沒有一個合理有效的安排，而且學習起來沒有頭緒，不知道該學習什么，不知道先學習什么，南京精銳教育的老師指出，這樣就會造成同學們的學習沒有一個好的效果，所以是一種無效的學習行為。

第二，作息不規(guī)律。對于這一點可能一些同學并不認同，因為他們覺得作息和自己的學習沒有多大的聯(lián)系，但是這里提醒同學們的是，作息對同學們的學習是有很大的影響的，因為如果同學們沒有一個規(guī)律的好的作息時間，那么就會影響同學們的精神狀態(tài)，南京精銳教育的輔導老師指出，這樣直接影響的就是同學們在學習時候的狀態(tài)，導致同學們在學習的時候沒有一個好精神狀態(tài)，所以也是一種無效的學習狀態(tài)。

第三，學習不專注。如果同學們在學習的時候，注意力不集中，那么也是一種無效的學習行為，因為如果同學們在學習的時候不專注，學習的過程中一會看看這個一會玩玩那個的，專注力很難集中在學習上，那么即使同學們花費再長的時間在學習上，也難以取得一個好的學習效果，南京精銳教育的老師指出，這種情況同學們在家里自學的時候是更為常見的，所以同學們一定要注意。

在學習上，對同學們學習產生影響的因素是很多的，但是更重要的因素還是在同學們自身上面的，所以同學們在學習的時候，要學會去反思自己，南京精銳教育的小編指出，只有不斷的完善自己的學習，那么同學們才能夠取得一個好的學習成績。

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