導(dǎo)師：

胡萍，男，筆名：心海，心理咨詢師、中國國際IMHTC催眠治療師、美國NGH（美國催眠師協(xié)會）催眠治療師，重慶心海拾貝心理咨詢催眠中心負責(zé)人，重慶志愿者總隊危機干預(yù)支隊隊員，1995年進入保險行業(yè)；2002年獲得心理咨詢師資格證書，同年加入重慶市生命救助熱線，重慶市志愿者總隊危機干預(yù)支隊。多年從事市場營銷和心理咨詢工作，擅長運用催眠術(shù)釋放內(nèi)心壓力及負面情緒，挖掘潛能；運用催眠治療各種神經(jīng)癥（抑郁癥、強迫癥、焦慮癥、疑病癥、社交恐怖癥等），婚姻、情感以及企業(yè)員工心理輔導(dǎo)、壓力釋放，心理培訓(xùn)等。

一、課程內(nèi)容

（一）理論講解與體驗（10學(xué)時）

1.催眠概說——詳盡說明催眠的歷史、原理及由來，了解潛意識與催眠的作用；

2.催眠須知——催眠應(yīng)注意及避免的事項；

3.敏感度測試——測驗被催眠者的催眠敏感度；

4.催眠深度分類——進入催眠狀態(tài)后的深度如何分辨？

5.催眠誘導(dǎo)方法及深化技巧——催眠誘導(dǎo)的方法有哪些？如何進行催眠的深化？

6.催眠暗示及自我催眠——催眠的暗示及自我催眠的技巧；

7.催眠喚醒技巧及補充能量——如何解除催眠狀態(tài)、從催眠中喚醒的技巧有哪些？

（二）催眠治療技巧：催眠減壓（8學(xué)時）

1.解答練習(xí)中出現(xiàn)的疑惑；

2.學(xué)習(xí)催眠治療技巧——催眠減壓，舒緩心情；

3.相互練習(xí)。

（三）催眠治療技巧：催眠美容（8學(xué)時）

1.解答練習(xí)中出現(xiàn)的疑惑；

2.學(xué)習(xí)催眠治療技巧——催眠美容，喚醒身體的自愈潛能；

3.相互練習(xí)。

（四）催眠治療技巧：年齡回溯（8學(xué)時）

1.解答練習(xí)中出現(xiàn)的疑惑；

2.學(xué)習(xí)催眠治療技巧——年齡回溯，喚醒深層記憶，療愈負面情緒；

3.相互練習(xí)。