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關(guān)于瑜伽墊的使用上，要保持足夠的重視力度，特別是瑜伽墊的清洗、護(hù)理和保管都是很重要的。很多人都會問瑜伽墊怎么卷不臟，關(guān)于瑜伽墊的保存方法一定要足

瑜伽的作用有兩個:讓人靜下來,讓人愉快起來。進(jìn)而讓人清醒的感覺到自己在活著,以一種關(guān)懷的心關(guān)心著自己。其次,它能比較大的改變?nèi)说捏w質(zhì),進(jìn)而改變