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太極名家洪均生先生有句名言：“太極是掤勁、動(dòng)作走螺旋?！边@兩句看似平淡無(wú)奇的話(huà)，卻精辟地說(shuō)明了太極拳的本質(zhì)及鍛煉方法。這里僅就這句話(huà)，特別是其
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