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游泳保健效果：因?yàn)橛斡臼强朔淖枇Χ皇强朔亓?，肌肉和關(guān)節(jié)不易受傷；對(duì)于腰頸椎疾病如腰椎盤突出、頸椎病有康復(fù)治療的效果。還能提高身體免疫力、增強(qiáng)心肌功能，增強(qiáng)抵抗力，健美形體，加強(qiáng)肺部功能，護(hù)膚。

介于一些女性學(xué)員非常排斥身體接觸，教練本人自創(chuàng)一套新穎教學(xué)方法，在此聲明（授課中教練與學(xué)員絕無(wú)任何身體接觸）如有質(zhì)疑請(qǐng)加游泳群（不限年齡）咨詢我的門下弟子，也可進(jìn)行交流。

為推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。增強(qiáng)人們的健身意識(shí)，推廣游泳運(yùn)動(dòng)，滿足廣大游泳愛(ài)好者日益增漲的學(xué)習(xí)需求，提高遭遇災(zāi)害情況下的自救能力。一、教練簡(jiǎn)介：

黃教練：曾就讀于廣西區(qū)體校、廣西體工隊(duì)，從事水上專業(yè)，國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、一級(jí)社會(huì)指導(dǎo)員，全國(guó)游泳協(xié)會(huì)注冊(cè)：高級(jí)游泳教員、中級(jí)救生員等。與多處訓(xùn)練基地及泳池保有合作關(guān)系，擔(dān)任部分泳池主帶教練的培訓(xùn)工作，至今已有十年。

專業(yè)的俱樂(lè)部專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)專業(yè)的訓(xùn)練基地

全新的教學(xué)理念全新的教學(xué)管理全新的健身理念

只有笨教練沒(méi)有笨學(xué)生

二、教學(xué)理念；我以稟承培訓(xùn)與服務(wù)同步，以“包教包會(huì)，樂(lè)學(xué)成趣”的理念，將為一切想學(xué)游泳或熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人們提供良好的培訓(xùn)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

三、教學(xué)方向：

全日制開(kāi)設(shè)面向青少年及成人各年齡段的游泳私教，可推薦有意向朝業(yè)余運(yùn)動(dòng)員或?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員發(fā)展的少年兒童，去廣西區(qū)體校、廣西體工大隊(duì)訓(xùn)練。

四、報(bào)名對(duì)象：

8—17歲男女少年兒童；18—60歲成人。（學(xué)員應(yīng)身體健康，無(wú)游泳禁忌癥）

五、培訓(xùn)內(nèi)容：

蛙泳、仰泳、自由泳。

初級(jí)教學(xué)：學(xué)員掌握游泳的基本技能（蛙泳）從而使學(xué)員體會(huì)到水中暢游的樂(lè)趣并排除對(duì)水的恐懼心理。掌握水中自救能力。高級(jí)教學(xué)：自由泳、仰泳。學(xué)習(xí)后，具備一定的游泳水平和基礎(chǔ)，掌握仰泳、自由泳技術(shù)并熟練的運(yùn)用。六、訓(xùn)練費(fèi)用/地點(diǎn)/報(bào)名咨詢

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：

初級(jí)教學(xué)（蛙泳，包教會(huì)，常規(guī)2—6節(jié)課會(huì)游）：

成人單人：1000元2—3人：900元/人4—5人：800元/人

少兒?jiǎn)稳耍?000元2—3人：1800元/人4—5人：1500元/人高級(jí)教學(xué)（自由泳仰泳，包教會(huì)，常規(guī)5—10節(jié)課會(huì)游）：

成人單人：2000元2—3人：1800元/人4—5人：1500元/人

少兒?jiǎn)稳耍?500元2—3人：2300元/人4—5人：2000元/人

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一、教練簡(jiǎn)介：

黃教練：曾就讀于廣西區(qū)體校、廣西體工隊(duì)，從事水上專業(yè)，國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、一級(jí)社會(huì)指導(dǎo)員，全國(guó)游泳協(xié)會(huì)注冊(cè)：高級(jí)游泳教員、中級(jí)救生員等。與多處訓(xùn)練基地及泳池保有合作關(guān)系，擔(dān)任部分泳池主帶教練的培訓(xùn)工作，至今已有十年。

專業(yè)的俱樂(lè)部專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)專業(yè)的訓(xùn)練基地

全新的教學(xué)理念全新的教學(xué)管理全新的健身理念

只有笨教練沒(méi)有笨學(xué)生

二、教學(xué)理念；

我以稟承培訓(xùn)與服務(wù)同步，以“包教包會(huì)，樂(lè)學(xué)成趣”的理念，將為一切想學(xué)游泳或熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人們提供良好的培訓(xùn)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

三、教學(xué)方向：

全日制開(kāi)設(shè)面向青少年及成人各年齡段的游泳私教，可推薦有意向朝業(yè)余運(yùn)動(dòng)員或?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員發(fā)展的少年兒童，去廣西區(qū)體校、廣西體工大隊(duì)訓(xùn)練。

四、報(bào)名對(duì)象：

8—17歲男女少年兒童；18—60歲成人。（學(xué)員應(yīng)身體健康，無(wú)游泳禁忌癥）

五、培訓(xùn)內(nèi)容：

蛙泳、仰泳、自由泳。

初級(jí)教學(xué)：學(xué)員掌握游泳的基本技能（蛙泳）從而使學(xué)員體會(huì)到水中暢游的樂(lè)趣并排除對(duì)水的恐懼心理。掌握水中自救能力。

高級(jí)教學(xué)：自由泳、仰泳。學(xué)習(xí)后，具備一定的游泳水平和基礎(chǔ)，掌握仰泳、自由泳技術(shù)并熟練的運(yùn)用。

六、訓(xùn)練費(fèi)用/地點(diǎn)/報(bào)名咨詢

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：

初級(jí)教學(xué)（蛙泳，包教會(huì)，常規(guī)2—6節(jié)課會(huì)游）：

成人單人：1000元2—3人：900元/人4—5人：800元/人

少兒?jiǎn)稳耍?000元2—3人：1800元/人4—5人：1500元/人

高級(jí)教學(xué)（自由泳仰泳，包教會(huì)，常規(guī)5—10節(jié)課會(huì)游）：

成人單人：2000元2—3人：1800元/人4—5人：1500元/人

少兒?jiǎn)稳耍?500元2—3人：2300元/人4—5人：2000元/人

（注：以上課時(shí)是正常畢業(yè)進(jìn)度，提供參考。實(shí)際上課不限課時(shí)，包會(huì)為止。以上費(fèi)用僅包含學(xué)費(fèi)及教練門票費(fèi)，不包含學(xué)員門票費(fèi)，高級(jí)泳姿費(fèi)用為一種泳姿，需學(xué)兩種高級(jí)泳姿而外收費(fèi)）