音樂(lè)治療在心理咨詢(xún)中的應(yīng)用

在音樂(lè)中更好的建立咨詢(xún)信任關(guān)系

什么是音樂(lè)？

這個(gè)問(wèn)題，不同的人會(huì)有不同的答案。物理學(xué)家或音響家會(huì)著眼于音樂(lè)的客觀物理屬性，例如音樂(lè)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律和組織關(guān)系。心理家會(huì)著眼于客觀的音樂(lè)是如何作用于人的主觀體驗(yàn)，以人的主觀的美的體驗(yàn)作為界定音樂(lè)的標(biāo)準(zhǔn)。哲學(xué)家可能會(huì)將音樂(lè)與語(yǔ)言及其他藝術(shù)形式進(jìn)行比較，以音樂(lè)的藝術(shù)獨(dú)特性作為定義的標(biāo)準(zhǔn)。

音樂(lè)在心理咨詢(xún)中的應(yīng)用：

美國(guó)的音樂(lè)治療之父格斯頓指出：“音樂(lè)的力量和價(jià)值正在于它的非語(yǔ)言?xún)?nèi)涵。”音樂(lè)的這一交流特點(diǎn)是咨詢(xún)的重要因素，特別是當(dāng)語(yǔ)言的努力歸于失敗的時(shí)候，音樂(lè)可以幫助建立良好的信任關(guān)系，而這一關(guān)系正是咨詢(xún)成功的基本動(dòng)力。

咨詢(xún)中的音樂(lè)應(yīng)該如何界定？

首先我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，在心理咨詢(xún)領(lǐng)域中使用的音樂(lè)并不總是我們通常意義上的音樂(lè)。心理咨詢(xún)中的音樂(lè)有時(shí)可能是較為簡(jiǎn)單、缺乏正常的音樂(lè)的結(jié)構(gòu)和藝術(shù)性的，有時(shí)可能加入很多非音樂(lè)的因素，如自然音響，無(wú)序的節(jié)奏或無(wú)節(jié)奏，非正常高音形成的旋律，無(wú)規(guī)律的樂(lè)思和結(jié)構(gòu)進(jìn)行等等。有時(shí)音樂(lè)的審美標(biāo)準(zhǔn)在咨詢(xún)中變得無(wú)關(guān)或無(wú)足輕重。

音樂(lè)在心理咨詢(xún)中的作用：

音樂(lè)在臨床的治療中的作用可以分為四個(gè)方面：生理/物理作用、人際/社會(huì)作用、心理/情緒作用和審美作用。

音樂(lè)可以引起各種生理反應(yīng)，如使血壓降低、呼吸減慢、心跳減慢、肌肉電位降低、血液中的腎上腺素含量減低等等，從而顯著改善人體的內(nèi)穩(wěn)態(tài)，減少緊張焦慮，促進(jìn)放松；

音樂(lè)是一種社會(huì)性的非語(yǔ)言交流的藝術(shù)形式，咨詢(xún)師通過(guò)組織團(tuán)體的音樂(lè)治療小組，為來(lái)訪者提供一個(gè)安全愉快的人際交往環(huán)境，讓他們逐漸恢復(fù)和保持自己的社會(huì)交往能力，提升自信心和自我評(píng)價(jià)

在音樂(lè)治療的臨床應(yīng)用中，治療師并不是簡(jiǎn)單地使用積極的音樂(lè)來(lái)改變病人的消極情緒

人類(lèi)美的體驗(yàn)就其本質(zhì)來(lái)講，是一種對(duì)自我內(nèi)部的積極的生命力的體驗(yàn)

何為之音樂(lè)治療：

音樂(lè)治療是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)過(guò)程，在音樂(lè)治療過(guò)程中，心理咨詢(xún)師運(yùn)用各種形式的音樂(lè)體驗(yàn)，以及在治療過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的，作為治療的動(dòng)力的治療關(guān)系來(lái)幫助治療對(duì)象達(dá)到健康的目的。

心理咨詢(xún)中使用的音樂(lè)治療：

心理咨詢(xún)中使用音樂(lè)治療，首先要考慮的是音樂(lè)的臨床使用價(jià)值和作用，然后才考慮的是他的藝術(shù)價(jià)值和審美標(biāo)準(zhǔn)。這并不是說(shuō)在音樂(lè)治療中音樂(lè)的品質(zhì)并不重要。事實(shí)上絕大多數(shù)音樂(lè)治療師都承認(rèn)，越是好聽(tīng)的音樂(lè)，治療效果越好。但是，每一個(gè)來(lái)訪者都有自己的音樂(lè)愛(ài)好和品位，心理咨詢(xún)師必須使自己適應(yīng)來(lái)訪者對(duì)音樂(lè)的愛(ài)好和品位，并努力與來(lái)訪者建立起對(duì)音樂(lè)的同步。

音樂(lè)治療的過(guò)程：

確定來(lái)訪者的問(wèn)題所在（評(píng)估）；

制定長(zhǎng)期和短期的咨詢(xún)目標(biāo)；

根據(jù)咨詢(xún)目標(biāo)與來(lái)訪者的生理、智力、音樂(lè)能力相適應(yīng)的音樂(lè)活動(dòng)計(jì)劃；

音樂(lè)活動(dòng)的實(shí)施并評(píng)價(jià)來(lái)訪者的反應(yīng)。

文章到這里就結(jié)束了，希望對(duì)您的學(xué)習(xí)能夠有一些幫助。愿您在您的咨詢(xún)道路上，逐漸的成長(zhǎng)，讓您的生活，走向幸福和快樂(lè)的道路。請(qǐng)記住，您是獨(dú)一無(wú)二的，做最好的自己！想要了解更多的音樂(lè)治療信息，讓音樂(lè)幫助您在咨詢(xún)中與來(lái)訪者更好的建立信任關(guān)系，敬請(qǐng)關(guān)注，2014年4月5—7日京師博仁重磅推出的中央音樂(lè)學(xué)院音樂(lè)治療專(zhuān)家高天教授親授的“音樂(lè)創(chuàng)傷干預(yù)實(shí)務(wù)技能培訓(xùn)班”。

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