用演義的形式表達(dá)自己的內(nèi)心，用心理劇的形式演義故事，通過心理劇釋放自己的情感，解決心理問題。京師博仁在2014年1月10-12日將開展易術(shù)心理劇課程，由王爾東老師帶大家走進(jìn)課堂。

那什么是心理劇呢？

顧名思義，心理劇是一種可以使患者的感情得以發(fā)泄從而達(dá)到治療效果的戲劇，是西方最負(fù)盛名的團(tuán)體心理治療技術(shù)之一，是完成心理治療、個(gè)體發(fā)展等等目標(biāo)而設(shè)計(jì)的咨詢技術(shù)，也是格式塔療法、團(tuán)體咨詢等療法的前身。它是通過特殊的戲劇形式，讓參加者扮演某種角色，以某種心理沖突情景下的自發(fā)表演為主，將心理沖突和情緒問題逐漸呈現(xiàn)在舞臺上，以宣泄情緒、消除內(nèi)心壓力和自卑感，增強(qiáng)當(dāng)事人適應(yīng)環(huán)境和克服危機(jī)的能力。

易術(shù)心理劇的由來？

美籍華裔心理學(xué)家龔鉥博士是心理劇創(chuàng)始人Moreno遺孀ZercaMoreno的唯一華裔嫡傳弟子，是易術(shù)治療的創(chuàng)始人。她是美國易術(shù)治療中心及St.Louis潛能開發(fā)中心的創(chuàng)始人及負(fù)責(zé)人。龔鉥結(jié)合自己三十年臨床心理治療經(jīng)驗(yàn)，整合中西方心理治療理論和技術(shù)，開創(chuàng)的一個(gè)植根于中國文化，短程高效的心理治療流派。易術(shù)表達(dá)性心理治療以中國“儒釋道”的哲學(xué)為基礎(chǔ)，以《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“先瀉后補(bǔ)”的思想為核心治療邏輯，以“五行”理論和氣機(jī)理論為理解處理情緒的模型，以心理劇和格式塔為主要治療形式，靈活運(yùn)用音樂、舞蹈、戲劇、繪畫等表達(dá)性心理治療技術(shù)，強(qiáng)調(diào)整體觀和法自然的治療哲學(xué)。是一種貫通中西、短程高效的團(tuán)體心理治療模式。

易術(shù)心理劇將由龔鉥的學(xué)生王爾東在課堂上指導(dǎo)。那么學(xué)習(xí)心理劇對我們有什么特點(diǎn)呢？

（一）強(qiáng)調(diào)以“行動”來經(jīng)驗(yàn)生命而非談?wù)搯栴}

心理劇幫助人們在演出時(shí)充分地“經(jīng)驗(yàn)”與“體會”問題。Moreno始終相信，唯有行動才能幫助個(gè)體把不曾察覺的事物喚醒。在心理劇的過程中，個(gè)人的肢體和心理會逐漸地開放，恢復(fù)生命本來應(yīng)有的自發(fā)性與創(chuàng)造力。經(jīng)過這樣的體驗(yàn)，個(gè)體更容易觸摸自己真實(shí)的感受，并將其以整合的方式表現(xiàn)出來。

（二）強(qiáng)調(diào)音樂、美術(shù)等多種元素與咨詢技術(shù)的整合

心理劇將音樂、美術(shù)、燈光等多種元素整合起來。Moreno不相信語言可以走入心靈的大道，然而，音樂、雕刻、繪畫、啞劇等藝術(shù)有著語言所不能及的跨文化的溝通功能。心理劇的中的肢體語言、聲音等非語言信息，是一般以口語為主的心理咨詢方式所不具備的。

（三）強(qiáng)調(diào)心理劇內(nèi)容的自發(fā)性與原創(chuàng)力

自發(fā)性與創(chuàng)造力是心理劇的核心。心理劇中的一些方法能催化個(gè)人恢復(fù)天生的自發(fā)與創(chuàng)作能力，以自發(fā)性的方式創(chuàng)造性地對舊有文化遺產(chǎn)做出新的反應(yīng)，使個(gè)人更具彈性。

（四）強(qiáng)調(diào)互動的關(guān)系

心理劇所重視的就是這種互動的過程，而不僅僅是內(nèi)在角色的扮演而已。個(gè)人互動關(guān)系的模式是由家族中文化傳承而來，個(gè)人自我是經(jīng)由幼年角色學(xué)習(xí)而來。因此個(gè)人的不適行為來自早年角色學(xué)習(xí)的偏差。心理劇治療則提供一種方法使人回到原來重要場景而修補(bǔ)個(gè)人與重要他人間的關(guān)系。

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