北京如何選擇心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校？據(jù)2013年衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，目前我國(guó)有各類(lèi)精神疾病患者1.6億人，重性精神障礙患者超過(guò)1600萬(wàn)人，而全國(guó)精神專(zhuān)科的醫(yī)生總數(shù)只有23000名。精神衛(wèi)生服務(wù)資源十分短缺且分布不均，現(xiàn)有服務(wù)能力和水平遠(yuǎn)不能滿足人民群眾的健康需求及社會(huì)管理的需要。

關(guān)于心理咨詢，這些你都應(yīng)該知道!

求職前應(yīng)先清理的心理垃圾

1、自卑畏怯心理：自卑心理使他們?nèi)狈Ω?jìng)爭(zhēng)勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)就業(yè)市場(chǎng)心里發(fā)怵，參加招聘面試心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，總覺(jué)得自己確實(shí)不行。在激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，這種心理障礙是走向成功的大敵。

2、患得患失心理：職業(yè)的選擇往往也是對(duì)機(jī)遇的一種準(zhǔn)確把握。錯(cuò)過(guò)機(jī)遇，往往與成功失之交臂。當(dāng)斷不斷，患得患失，這山望著那山高，常常是導(dǎo)致許多畢業(yè)生陷入擇業(yè)誤區(qū)的一種心理障礙。

3、急功近利心理：有些同學(xué)在擇業(yè)時(shí)過(guò)分看重地位，過(guò)分看重實(shí)惠，一心只想進(jìn)大城市、大機(jī)關(guān)，去沿海發(fā)達(dá)地區(qū)，到掙錢(qián)多、待遇好的單位，甚至為了暫時(shí)的功利寧可拋棄所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，寧可不要戶口，不服從分配。這種心理可能會(huì)使你得到一些眼前的利益和滿足，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展看恐怕并非明智的選擇。

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這些心理咨詢要點(diǎn)，留著用!

辦事拖拉會(huì)增加心理壓力

心理專(zhuān)家表示，拖延是一種變相逃避，是一種不好的習(xí)慣，但在心理學(xué)上并沒(méi)有拖延癥這種疾玻有拖延習(xí)慣的人有事不去辦，一直拖，最后拖到事情實(shí)在沒(méi)有辦法再拖下去了才去辦，這是一種比較普遍的現(xiàn)象，它對(duì)人的影響主要就是加大人的壓力，有些需要解決的事情，但是一直沒(méi)有處理，那么它就會(huì)作為一種壓力一直存在，直到這件事情被解決。辦事拖延不僅會(huì)帶來(lái)很大的壓力，而且也會(huì)造成其他方面的影響，如果一件事情放在那里一直不處理，那么它的存在就會(huì)作為一種影響，會(huì)對(duì)你的內(nèi)在產(chǎn)生各方面不同的沖擊，雖然表面上看不出來(lái)，但實(shí)際上心理上是有很大的壓力。

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一直以來(lái)心理咨詢火熱不減，更是大有前途。以上就是對(duì)“北京如何選擇心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校？”的介紹。

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