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中醫(yī)按摩推拿有啥用?中醫(yī)按摩推拿培訓(xùn)學(xué)校教授按摩治咳嗽
中醫(yī)按摩推拿有啥用?中醫(yī)按摩推拿培訓(xùn)學(xué)校教授按摩治咳嗽
66 2017-05-23
中醫(yī)按摩推拿有啥用?中醫(yī)按摩推拿培訓(xùn)學(xué)校教授按摩治咳嗽!
按摩治療咳嗽
每當(dāng)我們咳嗽的時候,我們一般都會去醫(yī)院買藥或者掛水、輸液,一般生病的時候,一般的咳嗽,我們也就是用那三種方法來治療。一般不會有人想到用按摩的方法來治療咳嗽。有那么一部分專家在對咳嗽的治療上,逐漸鉆研出了穴位按摩的方法來治療咳嗽。通過對穴位的按摩,達到刺激的效果來治療咳嗽。
刺激位于胸骨切跡上緣正中凹陷處的天突穴,可以止咳化痰,減輕喉嚨疼痛。按壓天突穴時,指頭先彎成鉤狀,然后將指尖抵在穴位上往下(肛/門方向)按壓,注意不要太過用力。
天突穴位于頸根部胸骨切跡上緣正中凹陷處。
臉朝正面用食指前端抵在穴位,由上往下(肛/門方向)輕輕地按壓1至2分鐘。
位于下頜正下方凹陷處的上廉泉穴有止咳、舒緩喉痛的作用,按壓穴位的同時,讓頭部做上仰下俯的運動,更可以提高功效。
長時間的咳嗽,會傷到肺功能,使身體變得衰弱,故需充分的休息,飲食營養(yǎng)攝取均衡,使身體盡早康復(fù)。
上廉泉穴位于離下頜下方一橫指寬的正中線上,亦即舌骨與下頜緣之間的凹陷處。
用拇指指腹抵在穴位上,朝上方輕輕按壓,基余四指微握,按壓穴位的同時,頭部慢慢做上仰下俯的還動20至30次。
吃藥對很多人來說是件很痛苦的事情,特別是小孩子,他們聽到吃藥就是非??謶趾ε?,他們甚至寧愿選擇打針或者是輸液也不想吃藥。當(dāng)我們咳嗽了,我們就可以沒必要通過吃藥來治療,按照專家教的方法來進行穴位按摩同樣也可以治療咳嗽。按摩既不用吃藥也不用打針輸液,只要動動手就可以啦,也很方便。
穴位按摩治療咳嗽
指推膻中穴
在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點。
用拇指自下而上推膻中穴約2分鐘,以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
點按天突穴
頸部前正中線上,胸骨上窩凹陷的中央。
被按摩者仰頭,按摩者用中指點按天突穴約2分鐘,力度以不影響呼吸為宜。
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