北京按摩拔罐培訓(xùn)班哪家好？要想解決頸腰椎疼痛或乏力問題，還是需要有方法技巧的，除了在日常生活中注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或是注意休息之外，還能采用拔罐來調(diào)理和改善身體狀況，那么頸腰椎拔罐效果如何?相信大家對(duì)這個(gè)問題都很清楚，但是對(duì)具體的注意事項(xiàng)和方法也是需要大體掌握的。

1、很多人都想知道頸腰椎拔罐效果如何，這還需要清楚具體的作用和步驟。拔罐是通過熱脹冷縮的遠(yuǎn)離，用火排除罐中空氣，然后再利用空氣收縮是罐吸著于皮膚上，通過在局部造成瘀血現(xiàn)象達(dá)到治亞健康目的的一種方法。拔罐可以行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，所以對(duì)理療腰椎間盤突出有一定的作用。

2、拔火罐操作簡(jiǎn)便，療效可靠，非常實(shí)用。但對(duì)發(fā)熱的人群、肌肉過于消瘦或腰部有濕疹和皮膚破損的人群，以及患腰椎間盤突出癥的孕婦，都不宜使用拔罐理療腰椎間盤突出。

3、拔罐方法叩刺、走罐、艾灸法。先用梅花針輕叩上述部位，以微出血為度。血止后走罐，走罐前在罐口和走罐部位均勻涂抹上紅花油，走至皮膚潮紅為止。起罐后再用艾條溫灸l0分鐘，隔日1次，10次為1療程。

4、拔罐方法刺絡(luò)拔罐法。先用梅花針在上述各穴叩刺3～5遍，以皮膚發(fā)紅、有少量出血點(diǎn)為度。叩刺后拔罐，留罐10分鐘，以拔出瘀血為宜。隔日1次，10次為1療程。

拔罐是中醫(yī)里很常見的一種養(yǎng)生保健措施，日常生活中很多人都會(huì)去做拔罐，不是用來緩解疲勞，就是用來消除疼痛，效果很理想，也很受人們的歡迎，但是必須要找到正規(guī)的理療中心效果才會(huì)更好。

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