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中醫(yī)推拿按摩培訓(xùn)學(xué)校,豐胸按摩手法
中醫(yī)推拿按摩培訓(xùn)學(xué)校,豐胸按摩手法
56 2017-05-23
中醫(yī)推拿按摩培訓(xùn)學(xué)校,豐胸按摩手法?北京基柱堂的老師介紹:幾乎每個(gè)女性都喜歡自己的胸部豐滿,對(duì)完美胸部的追求要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于身材。豐胸的方法有很多,但是老師覺得最好的方法就是按摩豐胸。那么豐胸按摩手法有哪些呢?下面就由老師給大家介紹下吧。
快速豐胸按摩手法
一、
乳腺旋轉(zhuǎn)推摩法:以乳頭為中心點(diǎn),雙手做順時(shí)針旋轉(zhuǎn)推摩49次,逆時(shí)針方向49次;再由胸正中線起。
雙手由內(nèi)向外反方向旋轉(zhuǎn)推摩49次,反之由外向內(nèi)推摩49次,以乳房微微發(fā)熱為止。切忌使用蠻力,否則容易傷及乳腺組織。
二、
乳房旋轉(zhuǎn)揉摩法:將雙手掌心的勞宮穴對(duì)準(zhǔn)兩乳頭,雙手牢牢吸定皮膚,皮膚不動(dòng),力在肉中行。
進(jìn)行乳腺的捻、搓、揉為一體的放松按摩。首先做順時(shí)針旋轉(zhuǎn)揉摩49次,逆時(shí)針方向49次;
然后,雙手有內(nèi)向外反方向旋轉(zhuǎn)揉摩49次,反之由外向內(nèi)揉摩49次,疏通經(jīng)絡(luò),使乳腺中結(jié)聚的痰瘀腫塊打散消除。
三、
腹部脂肪向胸推移法:先從一側(cè)乳房開始,從乳房基底部最下方,雙手掌心從下向上反復(fù)彈撥乳房與乳頭區(qū)49次。
換邊重復(fù)彈拔;然后從恥骨聯(lián)合上緣(小腹部最下方)快速連續(xù)反復(fù)推拉腹部脂肪向胸部推移81次。
四、
梳乳法:雙手如梳子分開呈爪狀,從乳房基底部向乳頭方向連續(xù)梳理,此法可以舒暢胸部經(jīng)絡(luò)、氣血,刺激乳房二次發(fā)育。
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