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廈門(mén)最專(zhuān)業(yè)的養(yǎng)生保健學(xué)習(xí)班有哪些
廈門(mén)最專(zhuān)業(yè)的養(yǎng)生保健學(xué)習(xí)班有哪些
83 2017-05-12
廈門(mén)最專(zhuān)業(yè)的養(yǎng)生保健學(xué)習(xí)班有哪些?到目前為止,能夠享受保健按摩的人雖然很多,但還不普遍,這是由于有些人對(duì)保健按摩的作用還認(rèn)識(shí)不足,另外,按摩師的缺乏也是原因之一。相信今后隨著人們精神生活與物質(zhì)生活的日益豐富,保健按摩一定會(huì)走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù),成為人們?nèi)粘5纳顑?nèi)容和健康需求。
關(guān)于保健按摩,這些你都應(yīng)該知道!
保健按摩的幾種有效方法:1、捏小腿:一側(cè)小腿放在對(duì)側(cè)大腿上,兩手拇指向內(nèi),四肢向外,上下反復(fù)揉捏,兩側(cè)交替進(jìn)行。2、搖動(dòng)踝:一側(cè)小腿放在對(duì)側(cè)大腿上,一手放在跟腱上,反復(fù)揉捏;另一手抓住足的前部,先順時(shí)針,后逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)踝關(guān)節(jié)。兩側(cè)交替進(jìn)行。3、揉捏足:一側(cè)小腿放在對(duì)側(cè)大腿上,一手托住足跟,另一手反復(fù)揉捏足底,兩側(cè)交替進(jìn)行。
保健按摩師的一些常識(shí)!
保健按摩師的理論知識(shí)考試試題難度以中等難度為主,約占70%;難度低的試題約占20%;難度高的試題約占10%。操作技能考試試卷由操作技能考核準(zhǔn)備通知單(考場(chǎng)準(zhǔn)備通知單和考生準(zhǔn)備通知單)、操作技能考核試卷正文、操作技能考核評(píng)分記錄表構(gòu)成。
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