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夏令營注意事項：1、火車及乘坐汽車的注意事項:(1)嚴(yán)格遵守火車和汽車上的紀(jì)律,注意安全,保管好自己的物品,不要隨意走動,發(fā)現(xiàn)任何意外和可疑事情立即向帶隊老師報告;(2)注意保持旅游車內(nèi)衛(wèi)生。(3)注意集合的時間及上車的時間,認(rèn)清自己乘坐的車號,以免跟錯團。(4)上下車時請聽好指令,服從帶隊老師的安排,跟好隊伍,有秩序的上下車。(5)乘車時不要把頭手伸出窗外,保證安全。(6)在車上要抓緊時間休息,保持良好的精神與體力。(7)除正常所需之外,不要暴飲暴食,以防止途中如廁不便及引發(fā)急性腸炎。(8)暈車的營員,注意保持心情舒暢,精神放松:少吃油膩食物;少看外面移動物體應(yīng)閉目養(yǎng)神;口服乘車寧,啟程前半小時服一片,維生素B6服2片等。

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