煙臺(tái)小主持人培訓(xùn)班?語(yǔ)言表達(dá)訓(xùn)練中，練氣發(fā)聲的四種基本狀態(tài)也可以用“穩(wěn)、勻、細(xì)、活、深”五個(gè)字來概括。

(1)聲高氣低。聲音較高時(shí)，氣息要深、沉、穩(wěn)——支持點(diǎn)低。支持點(diǎn)低的感覺是因?yàn)榈玫焦桥璧闹С侄a(chǎn)生的，氣深壓力大，有足夠的動(dòng)力保證，聲帶振動(dòng)正常，效率高，能量大。

(2)聲低氣提。發(fā)低音時(shí)要有“提氣”的感覺，更要注意保持吸氣時(shí)各部位的狀態(tài)。否則，發(fā)低音就很困難。

(3)聲強(qiáng)氣沉。煙臺(tái)名欣的老師指出聲強(qiáng)要求氣息壓力大，必須在保持氣柱深長(zhǎng)的前提下，在丹田往上往里收縮頂氣的同時(shí)，使橫膈膜和后腰處保持向下的力量。只有這樣，氣息才能平穩(wěn)，壓力大，從而保證強(qiáng)音的需要。

(4)聲弱氣穩(wěn)。聲音較弱時(shí)，仍然要保持穩(wěn)勁的控制狀態(tài)，從而保證聲帶振動(dòng)的相對(duì)穩(wěn)定。否則，聲弱氣浮，聲道不通，發(fā)音吃力，效果不好。

煙臺(tái)婚禮主持人培訓(xùn)，要注意糾正“氣多聲少”和“氣少聲多”的氣、聲不協(xié)調(diào)的毛玻所謂“氣多聲少”，就是氣息呼出量過過大、過猛，超過了使聲帶正常振動(dòng)所需的呼出量，而出現(xiàn)漏氣現(xiàn)象。漏氣不僅使聲音粗糙，音色發(fā)沙、暗、空，而且由于發(fā)聲效率低，聲帶負(fù)擔(dān)重，容易受到損傷，壞嗓子。所謂“氣少聲多”，就是氣息的呼出量過小，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以使聲帶正常振動(dòng)。在這種情況下，產(chǎn)生不了對(duì)抗感覺，喉頭負(fù)擔(dān)重，聲帶容易受損。呼氣要不多不少，恰到好處，在對(duì)抗的感覺中得到保證和支持。

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