2004年 開始學(xué)醫(yī)并系統(tǒng)完成醫(yī)學(xué)院校營養(yǎng)師的培訓(xùn);2006年 大學(xué)畢業(yè)后研習(xí)養(yǎng)身術(shù),接觸瑜伽的冥想呼吸法;2007年 跟隨達木導(dǎo)師精進修習(xí)艾揚格瑜伽;2008年 完成P.V. patajiali王瑜伽和 krisnmacharya Ashtanga100h的培訓(xùn);   2009年 Kundalini 冥想大師修習(xí)PranayamaPranaUdana等呼吸法;2010年 系統(tǒng)學(xué)習(xí)流瑜伽,在印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院完成教師培訓(xùn)課程;2011年