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　　簡(jiǎn)化：

　　所謂簡(jiǎn)化，即是要把厚書讀薄，這是溫習(xí)中最為要害的一環(huán)。簡(jiǎn)化的要害是將常識(shí)濃縮概括，將冗雜的常識(shí)簡(jiǎn)單化，零亂的常識(shí)條理化，相互之間邏輯化，通過加工整理，就可以用簡(jiǎn)單明了的公式、符號(hào)和圖形表等多種形式，將常識(shí)歸入有機(jī)的系統(tǒng)當(dāng)中，從而把常識(shí)變成自個(gè)的，既利于回憶存儲(chǔ)，又便于獲取運(yùn)用。

　　公共營養(yǎng)師復(fù)習(xí)，技巧是成功的墊腳石!

　　考試考場(chǎng)心理調(diào)整：牧羊法

　　很多考生在拿到試卷后，便心跳加速，致使植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，使交感神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張，迷走神經(jīng)過度遏止。這時(shí)，考生可讓思路象牧羊一樣，任其在大草原上暢游。這么，有利于植物神經(jīng)協(xié)調(diào)，然后擺脫因境，順暢迎考。

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