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桑巴基本功的五項(xiàng)要點(diǎn)!

53 2017-04-11

桑巴基本功的五項(xiàng)要點(diǎn)

要點(diǎn)一:桑巴不是一個(gè)上升和下降的舞蹈,不可以有過多的上下彈動(dòng),要保持在同一水平面上。桑巴走步要產(chǎn)生不斷地移動(dòng),讓主力腳推動(dòng),產(chǎn)生支撐點(diǎn)前移,從而使腳向前移動(dòng)重心。

要點(diǎn)二:桑巴節(jié)奏的重拍在2、4、6、8,雙數(shù)是重拍,每當(dāng)做重拍的時(shí)候,我們要利用身體扭毛巾的方式讓動(dòng)作停住,產(chǎn)生重拍的效果。

重拍并不是做很大的動(dòng)作,而是要迅速停下,讓別人有突然的感覺,把身體扭擰。

要點(diǎn)三:在前移的時(shí)候,主力腳要產(chǎn)生轉(zhuǎn)動(dòng),讓出去的時(shí)候軸轉(zhuǎn)開,讓胯可以打開,使下一步可以有更大的動(dòng)力去完成。

要點(diǎn)四:組合的所有基本動(dòng)作都是1a2的節(jié)奏,a是1/4拍,1a2的拍值是3/4,1/4,1。

要點(diǎn)五:在做博達(dá)佛戈1a2時(shí),整個(gè)人的重心要放在外面的腳上,里面的腳只是利用身體的扭動(dòng)讓腳內(nèi)側(cè)著地,千萬不要把重心踩下去。

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