心理劇的“易術(shù)”——每個人都是主角
121 2017-04-11
原本“5.25”就是5月一個十分普通的日子,但是人們讀出了“5.25”是“我愛我”的諧音,所以這一天被定為“全國大學(xué)生心理健康節(jié)”,于是乎“5.25”也就變成了我們每一個都值得關(guān)注的日子。在5月26日,我們南京德瑞姆分校有幸請到了蘇州大學(xué)心理學(xué)專家、著名易術(shù)心理治療師王爾東老師給大家?guī)砹艘淮巍缎睦韯〉囊仔g(shù)》的講座,幫助我們德瑞姆的學(xué)員提升心理的健康水平。
“易術(shù)心理治療”是龔鉥博士開創(chuàng)的一個適合中國文化、短程高效的心理治療流派,王老師就是龔老師在中國大陸最得意的弟子。這種心理療法以心理劇為主要治療形式,融合中醫(yī)的治療理念,靈活運用音樂、舞蹈、戲劇、繪畫、完形等治療技術(shù),強調(diào)整體觀和法自然的治療哲學(xué)。
在講座的前部分,王老師給大家做了自我介紹,并詳細(xì)講解了心理劇的含義、“易術(shù)”的靈魂。心理劇是一種可以使患者的感情得以發(fā)泄從而達(dá)到治療效果的戲劇。通過扮演某一角色,患者可以體會角色的情感與思想,從而改變自己以前的行為習(xí)慣。心理劇不是演出,每個人都是主角,事件都是真實的。而“易術(shù)”就是運用創(chuàng)造的過程來幫助人們達(dá)到和諧與平衡,它的終極目標(biāo)是博愛。只有愛能療愈分裂的自我與分裂的世界。
在講座的后半部分,通過王老師的引導(dǎo),德瑞姆的學(xué)員都積極地參與到心理劇中,通過角色扮演、角色互換等形式,親身感受心理劇帶給自身的正能量。主角在做劇的過程中直接呈現(xiàn)、調(diào)整內(nèi)心的感覺,展現(xiàn)出內(nèi)心的情結(jié),探索到不同的或新的體驗。在知情的觀眾的協(xié)助下,她發(fā)泄出自己的情感,而且隨著劇情的發(fā)展,其情感行為最終得到抵制,并去模仿一種正確的行為方式。整個人的身心都產(chǎn)生了一種非常輕松、愉悅的感覺。在場的每一位學(xué)員都深深得被心理劇的巨大魅力所震撼了,再次對王老師的精彩演繹給予熱烈的掌聲。
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