記憶力訓(xùn)練：教你如何擁有出眾的記憶力

根據(jù)標(biāo)題我們先來了解一下孩子的大腦：孩子的大腦的功能只有很小的一部分被開發(fā)和利用，孩子的腦細(xì)胞還沒有得到充分的使用。孩子的許多能力的培養(yǎng)，大多要從掌握方法做起，孩子的記憶能力之差距，在很大程度上是由記憶方法的差距引起的。孩子們通常使用的記憶方法，多是運(yùn)用了大腦左半球的一部分功能而已，右半球的功能只是偶爾被利用一下。孩子的記憶潛能從理論上講是無限的。有的孩子記憶力好得出奇，是因為他們能天長日久地訓(xùn)練自己的記憶力，腦子中的記憶方法越來越多，結(jié)果，記憶力就越來越好。因此，要想成功地改進(jìn)孩子的記憶能力，關(guān)鍵在于要加強(qiáng)記憶方法的訓(xùn)練：

孩子不管做什么事，都要有目標(biāo)。這個目標(biāo)，誘惑著孩子，引導(dǎo)著孩子，使孩子步入更高的境界。

如何確立記憶的近期目標(biāo)呢？關(guān)鍵是要學(xué)會安排記憶進(jìn)程，把長遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成若干不同的近期目標(biāo)，一個一個地實現(xiàn)，一個一個地跨躍。每當(dāng)達(dá)到了一個近期目標(biāo)，就能增強(qiáng)信心，改進(jìn)記憶效能，提高記憶速度。當(dāng)達(dá)到了所有的近期目標(biāo)后，苦心積慮所要追求的長遠(yuǎn)目標(biāo)也就勝利在望了。而對長遠(yuǎn)目標(biāo)的靠近，無疑會更強(qiáng)有力地刺激記憶效能，從而更有效地提高記憶能力。

比如說，一個孩子要學(xué)習(xí)英語，倘若籠統(tǒng)地確立一個目標(biāo)，將來出國深造——他會感到前途渺茫；如果確定不同的近期目標(biāo)，先完成容易的部分，如每天學(xué)習(xí)10個名詞，進(jìn)而掌握動詞、形容詞、副詞等，他就會感到信心十足，感到學(xué)習(xí)語言不再是枯燥乏味的工作。每一次克服了困難，每一次獲得了成功，自信心便會隨之增長，而自信心同時又鼓舞他去爭取更大的成功。

各種各樣的學(xué)習(xí)和記憶活動，都可以運(yùn)用這種方法，化整為零，使長遠(yuǎn)目標(biāo)分解成若干不同的近期目標(biāo)，由易而難，由淺入深，不斷地刺激學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)記憶力。在學(xué)習(xí)過程中，你給自己提出一個記憶目標(biāo)，充分利用有意記憶，可以使記憶效果大大提高。

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