沈陽街舞今天為大家介紹一下舞蹈形體訓(xùn)練應(yīng)遵循的三點(diǎn)原則：

1.符合形體運(yùn)動的規(guī)律。有利于促進(jìn)他們的全面發(fā)展，有效鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。并堅(jiān)持理論指導(dǎo)實(shí)踐的原則，堅(jiān)持形象性、趣味性、審美性與自覺性相結(jié)合的原則。

2.科學(xué)、規(guī)范訓(xùn)練的原則。主要是指循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、合理的運(yùn)動負(fù)荷原則及鞏固提高原則。

3.舞蹈性原則。主要指學(xué)生在正確理解美的本質(zhì)、美的內(nèi)容與美的形式的基本含義的基礎(chǔ)上，要求學(xué)生舞姿優(yōu)美、節(jié)奏正確，并貫穿于教學(xué)始終。

運(yùn)動強(qiáng)度以脈息為尺度

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