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武漢有沒(méi)有兒童減肥夏令營(yíng)培訓(xùn)學(xué)校

17 2017-07-06

武漢有沒(méi)有兒童減肥夏令營(yíng)培訓(xùn)學(xué)校?減肥夏令營(yíng)讓營(yíng)員互相監(jiān)督、互相鼓勵(lì),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成自己的訓(xùn)練動(dòng)作。讓我們的訓(xùn)練變得更有意思,更有激情。

我不知道的參加夏令營(yíng)!

體能考核課程也算是減肥夏令營(yíng)每周對(duì)營(yíng)員身體的一次考試,教練會(huì)安排6-10個(gè)動(dòng)作來(lái)讓營(yíng)員進(jìn)行測(cè)試,其中包括肌肉耐力、爆發(fā)力、身體靈敏度、速度、平衡、反應(yīng)等,讓你每一周都發(fā)現(xiàn)自己身體的各項(xiàng)變化。減肥是我們的目的,但減肥以后更優(yōu)質(zhì)的生活是我們最終追求的結(jié)果。

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參加夏令營(yíng)的一些技巧!

按照夏令營(yíng)工作人員分配的隊(duì)伍,由教師帶隊(duì),不得隨意調(diào)換,營(yíng)員必須聽(tīng)從帶隊(duì)教師安排;如不慎走散,應(yīng)找一個(gè)公用電話或請(qǐng)警察幫忙,打帶隊(duì)教師或領(lǐng)隊(duì)電話,隨即在電話亭或固定地點(diǎn)等候。

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