杭州心理咨詢(xún)師培訓(xùn)學(xué)校哪家評(píng)價(jià)高？專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師是就業(yè)市場(chǎng)需求的重要方面。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，全國(guó)17歲以下青少年中，有近3000萬(wàn)青少年存在不同程度的心理障礙，同時(shí)，現(xiàn)代人由于工作生活壓力的增強(qiáng)，和自健康意識(shí)的完善，對(duì)心理咨詢(xún)的需求也逐漸上升。

心理咨詢(xún)，有這些！

心理咨詢(xún)師二級(jí)報(bào)考標(biāo)準(zhǔn)條件(具備以下條件之一者)

一、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)博士學(xué)位。

二、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)碩士學(xué)位，經(jīng)心理咨詢(xún)師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。

三、取得心理咨詢(xún)師三級(jí)職業(yè)資格證書(shū)，連續(xù)從事心理咨詢(xún)工作滿3年，經(jīng)心理咨詢(xún)師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)者。

四、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)中級(jí)及以上專(zhuān)業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格，經(jīng)心理咨詢(xún)師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)，連續(xù)從事心理咨詢(xún)工作滿3年。

另：上海地區(qū)對(duì)心理咨詢(xún)師(二級(jí))的要求只需要本科學(xué)歷，或持有助理心理咨詢(xún)師(三級(jí))證書(shū)并從事心理咨詢(xún)工作2年以上者均可，不限專(zhuān)業(yè)。

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心理咨詢(xún)，你看看

“抑郁就像黑洞，一不留神就會(huì)把自己吸進(jìn)去?！边@是許多抑郁癥患者的切身感受。有了抑郁情緒不可怕，不妨給自己做做心理疏導(dǎo)。首先，遇到挫折及時(shí)與親人、閨蜜等溝通，適度傾訴;用“阿Q精神”看待挫折，不要想不開(kāi)。其次，鼓起勇氣與內(nèi)心對(duì)話，同時(shí)不和自己較勁、不和別人攀比，降低對(duì)自己的期望和對(duì)物質(zhì)的追求。再次，多參加公益活動(dòng)，建立良好的人際關(guān)系，讓精神更富足。第四，給生活加點(diǎn)“料”，比如看看喜劇視頻等，改變沮喪心情。最后，休息好，多運(yùn)動(dòng)，吃點(diǎn)巧克力、香蕉等能愉悅心情的食物。特別需要提醒的是，抑郁癥必須進(jìn)行系統(tǒng)的藥物治療，而且一定要遵醫(yī)囑，不要擅自停藥。

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