杭州高考生物提分班排名？毫無疑問，高考乃是人生的重要起點(diǎn)。通過接受高等教育，至少能夠更快、更有效地學(xué)到更多、更高深、更前沿的知識和理論，習(xí)得更全面、更高超、更精湛的技能，接觸到更多的人和機(jī)會，建立更多的人際關(guān)系，全面提高綜合素質(zhì)，這些均極大地有助于一個人今后的人生成功。

高考這些不得不知

分散復(fù)習(xí)與集中復(fù)習(xí)是針對兩個方面而言的，一是時(shí)間，二是內(nèi)容。

杭州高考生物提分班排名：houxue/news/351989

高考怎么考得好，這些都是!

1、心理健康者，他們有信心、有能力、有目標(biāo)、有方法，帶著適當(dāng)?shù)膲毫τ又懈呖嫉牡絹恚瑢τ谶@樣的孩子，我們家長給予陪伴與激勵是最好的行動。家長應(yīng)關(guān)注他們每天上學(xué)是否還有好情緒。特殊的群體在特殊時(shí)期有特殊的感覺，所以有壓力都是健康的。

2、心理緊張者，學(xué)生到了高三已經(jīng)拼了很久了。這時(shí)會出現(xiàn)疲勞帶來的癥狀，比如嗜睡等等，這需要我們進(jìn)行調(diào)試和放松。使他們有信心去面對考試。

普遍存在“想贏怕輸”的心態(tài)，常常擔(dān)心萬一，“萬一時(shí)間來不及怎么辦?”“萬一試題很難我沒復(fù)習(xí)到怎么辦?”“萬一我發(fā)揮不好怎么辦，”，帶著種種疑惑面對中高考。對于這樣的孩子，家長要幫助他們樹立自信，合理期望，消除顧慮，正常發(fā)揮平時(shí)的水平。

3、心理焦慮者，常常害怕考試，在考試過程中，心跳加快，手顫抖，頭腦空白，思維中斷。對這樣的孩子，家長一定要多加安慰，求助學(xué)校心理老師進(jìn)行心理減壓，通過認(rèn)知調(diào)整，行為訓(xùn)練，改善情緒，提高應(yīng)考的能力。

3、心理障礙者。我發(fā)現(xiàn)比較多的考生是考試焦慮癥。他們表現(xiàn)為有些題目會做但還是不停的擔(dān)心，甚至出現(xiàn)強(qiáng)迫行為，看書的時(shí)候總是在看一頁，看上去在學(xué)習(xí)，其實(shí)他們是沒有看進(jìn)去。在生理上表現(xiàn)為容易拉肚子，容易感冒發(fā)燒。遇到這種情況，家長看到后要找心理老師對孩子進(jìn)行認(rèn)知的輔導(dǎo)和干預(yù)。

4、心理疾玻如長時(shí)間反復(fù)看一道題目，就怕出錯。在考場上昏厥。因擔(dān)心考試，重度失眠等。家長在遇到更為極端的情況時(shí)，應(yīng)果斷中斷學(xué)生應(yīng)考，進(jìn)行治療，身體比高考更寶貴。

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